レッスン

かごはら秋くまフェスタに「セルフかっさケアレッスン」で出店します♪秋空の下、みんなで、楽しくお顔のケアを体験しませんか。セルフかっさケアは専用のかっさプレートを使って自分で自分をマッサージします。今回は、お顔のセルフマッサージです。秋は、夏の疲労が如実に現れる季節です。試しに鏡を見てみて下さい。目の周りの小ジワ口元のほうれい線お顔全体のくすみ何となく気になりませんか？鏡の中のあなたが何となく疲れた顔相ではないですか？顔相は、運気にも関係します。セルフかっさケアでお顔のむくみくすみを解消してフェイスUP！2020年に向けて運気を上げておく準備をしましょう。・・・・・【開催日時】10月12日 (土)10時〜15時【場所】埼玉県熊谷市籠原南2-102籠原中央...
セルフかっさケアレッスン開催のお知らせ日時　9月20日(金)　11:00～11:45場所　熊谷ハウジングステージ(駐車場無料) 授乳室、オムツ替えコーナーありジムやヨガ等、体を動かすのはハードルが高いけど、体の疲れを癒したい、リフレッシュしたい、むくみをとってスッキリしたい！そんな想いがあるみなさまへ。座って無理のない力で自分自身を癒すセルフケアを行いませんか？リンパと一緒に筋肉も刺激して血行もよくなり、終わるころにはポカポカしています。皆様と一緒に、楽しく癒しの時間を過ごせることを楽しみにしています。抱っこひも・ベビーカーで赤ちゃんと一緒にご参加も可能です。（保育者はおりません）もちろんママでなくてもどなたでもご参加可能です！ご参加...
６月２日（日）１０時～１６時セルフかっさケア協会の「セルフケアレッスン」が野外イベントに登場致します。イベント名は「涼熊祭」場所は、熊谷市役所隣の中央公園です。当日は、飲食ブースやダンス、音楽のステージ、様々な体験ブースなど盛りだくさんのイベントが企画されています。新緑の気持ちの良い季節、緑いっぱいの熊谷中央公園に、お散歩がてらお出かけ下さい。◎イベント詳細◎6/2（日）10時～16時「涼熊祭」熊谷市中央公園【セルフかっさケアレッスン体験】１）顔頭のかっさケア２）足ふくらはぎのかっさケア参加費　１レッスン１０００円（通常は３０００円）　　　　　　小学生以下５００円＊かっさプレートは貸し出します＊２のレッスンにご参加される方は膝上までめくれるおズボンでご...
ハッピー❤スイッチON(！)『自分の健康は自分で守る』セルフかっさケアとYOGAする☆セルフかっさケア顔頭首リフトアップでお顔すっきり！☆ヨガ初心者大歓迎呼吸瞑想姿勢自身の身体みつめていきましょう！かっさケアとYOGAの相乗効果で心と身体を整えていきましょう。日時3月10日（日）10時半〜ランチ12時半〜皆でわいわいすいとん作り！会場梅満開越生町山口農園さん埼玉県入間郡越生町上野東4-13-6参加費入園料ランチ代 1500円レッスン料 3000円定員 8名持ち物 飲みもの タオル首の出るTシャツ等運動のできる服装でご参加ください。かっさ専用プレートヨガマットはこちらで用意いたします。詳しいお問い合わせ先はyouko020809123@gmail.com...
2019年1月20日（日）足ふくらはぎのかっさケア寒さが一層厳しくなる季節。足もとの冷え！気になりませんか～セルフかっさケアレッスンでは、足つぼの反射区を擦ったり、ふくらはぎのリンパを流したり、この季節必見の冷え症解消対策に超お勧めです！！自分で、手軽にできる「かっさ」体験。皆様のご参加お待ちしております。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊開催日　1/20（日）時間　　10時～（約60分）場所　　埼玉県熊谷市銀座2-240グランコート銀座1F　　　　KOO熊谷銀座店持物　　膝上までめくれるズボン、お水参加費　3.000円（税込）＊初回参加の方にはかっさプレートは貸し出します。＊かっさプレートは1500円（税込）で販売しております。申込み　TEL048-501-...
開催日　　11月18日（日）lesson1　顔頭のケア　　10時～lesson2　腕肩のケア　　11時15分～lesson3　足ふくらはぎ　12時30分～　定員　　各回5名様場所　　埼玉県熊谷市銀座2-240グランコート銀座1F　　　　KOO熊谷銀座店参加費　各レッスン3.000円（税込）＊動きやすい服装でお越し下さい。＊初回参加の方にはかっさプレートは貸し出します。　（かっさプレートは1500円で販売もしております。）申込み　TEL　048-501-5186　　　　✉　self.g.c.a@gmail.com　＊メールでお申込みの方は、氏名、連絡先電話番号、希望レッスン名を記入の上、お申込み下さい。＊インストラクター講座をお考えの方は、是非レッスンを...